在2021年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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43.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1606 千卡
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脂肪: 45.39克 | 蛋白质: 83.59克 | 碳水物: 225.41克.
早餐: Surlat Leche Semidescremada sin Lactosa, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Marraqueta, Quillayes Queso Chacra sin Lactosa. 午餐: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Atún fili, Quillayes Queso Chacra sin Lactosa, Marraqueta. 晚餐: Porotos Con riendas, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio. 小食/其他: Surlat Leche Semidescremada sin Lactosa, Quaker Avena Instantánea, Enterex Proteinex. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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