zwillingsmanie的日记, 2021年07月28日

在2021年07月28日体重纪录（没有日志纪录）

107.2 公斤最近减少: 5.4 公斤. 还有: 10.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月28日:

1104 千卡

脂肪: 44.28克 | 蛋白质: 108.03克 | 碳水物: 66.66克. 早餐: Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Grafschafter Roggenbrötchen, Butter. 晚餐: Amidori Veggie Pulled, Amidori Veggie Pulled. 小食/其他: Kaffee, Kaffee, Johannisbeerkuchen. 更多的......

3373 千卡

运动: 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时和 42 分钟, 休息 - 13 小时和 53 分钟, 睡眠 - 8 小时和 25 分钟. 更多的......

稳定体重

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

zwillingsmanie的体重历史

查看完整的历史记录

zwillingsmanie的日记, 2021年07月28日

提交评论

zwillingsmanie的体重历史