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Afanasova060790
日记
2016年08月11日
Afanasova060790的日记, 2016年08月11日
Afanasova060790的个人资料
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在2016年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
110.2 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
26.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年08月11日:
1080 千卡
脂肪: 19.72克 | 蛋白质: 39.57克 | 碳水物: 198.26克.
早餐:
Апельсин, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком.
午餐:
Дыня.
晚餐:
Лимак Хлеб Подовый, Котлета Свиная, Макароны Отварные.
更多的......
3263 千卡
运动:
徒步旅行 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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