在2021年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1271 千卡
|
脂肪: 47.15克 | 蛋白质: 33.58克 | 碳水物: 175.67克.
早餐: Беловежские Сыры Тильзитер , Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. 午餐: Vaasan Хлебец, Беловежские Сыры Тильзитер , Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. 晚餐: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Яблоки (без Кожи). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|