在2020年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
47 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1722 千卡
|
脂肪: 42.53克 | 蛋白质: 84.11克 | 碳水物: 257.29克.
早餐: Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Perkedel Kentang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. 午餐: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Perkedel Kentang, Sawo, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Sayur Campuran, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Perkedel Kentang, Nasi Putih. 小食/其他: Susu Coklat. 更多的......
|
|
|
|