在2021年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 81.07克 | 蛋白质: 94.35克 | 碳水物: 18.22克.
早餐: Hawthorne Hill Farm Sugar Free Strawberry Jam, Get Ya Yum on Bread in A Mug (Keto in 90 Sec), Quest Protons Chips (Sour Cream and Onion). 晚餐: Peters No Added Sugar Ice Cream, Perfect Italiano Parmesan Cheese, Garlic , Keep It Cleaner Pasta Sauce Primavera, Primo Short Cut Bacon, Coles Beef Mince. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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