在2021年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
873 千卡
|
脂肪: 38.14克 | 蛋白质: 51.29克 | 碳水物: 84.27克.
早餐: Кофе с Молоком. 晚餐: Капуста Тушеная с Мясом, Кофе с Молоком, Майонез, Морковь, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Рыбный Остров Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. 小食/其他: Яблоко, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|