在2021年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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795 千卡
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脂肪: 57.18克 | 蛋白质: 49.33克 | 碳水物: 25.17克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Укроп, Лето Петрушка Свежая, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сметана 15%, Благода Творог, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 午餐: Сиртаки Сыр для Греческого Салата. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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