在2021年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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644 千卡
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脂肪: 8.50克 | 蛋白质: 72.52克 | 碳水物: 78.98克.
早餐: الخيار (مع القشرة), موزة. 午餐: يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل), سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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