在2021年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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914 千卡
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脂肪: 19.87克 | 蛋白质: 36.06克 | 碳水物: 139.97克.
早餐: Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. 午餐: Bovril Beefy, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Bakers Provita. 小食/其他: Woolworths Homestyle Muesli Rusks, Bakers Mini Eet-Sum-Mor, Nescafe Cappuccino Hazelnut, Bananas , Low Fat Milk. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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