在2021年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.1 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1136 千卡
|
脂肪: 59.07克 | 蛋白质: 97.25克 | 碳水物: 56.10克.
早餐: курица мак., Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Heinz Кетчуп Томатный, колбаски. 晚餐: Лук, колбаски, Олейна Подсолнечное Масло, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (без Кожуры). 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|