在2021年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
113.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1764 千卡
|
脂肪: 87.19克 | 蛋白质: 152.47克 | 碳水物: 123.35克.
早餐: Fairlife High Protein Vanilla, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Bananas . 午餐: HEB Queso Quesadilla, Yummy Dino Buddies Chicken Breast Nuggets, Fairlife High Protein Vanilla, Bananas . 晚餐: Fairlife High Protein Vanilla, California Avocados , Portofino Solid Yellowfin Tuna in Extra Virgin Olive Oil. 小食/其他: Cheetos Cheese Puffs. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|