在2021年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.9 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1667 千卡
|
脂肪: 90.15克 | 蛋白质: 143.48克 | 碳水物: 55.23克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло , Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Иня Филе-Кусок Кеты Слабосоленый, Best Food Products Тортилья Сырная, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Кофе. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачок, Соевый Соус. 晚餐: Молочный Край Творог Мягкий 7%. 小食/其他: Protein Bar Vegan, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|