mm.amanda97的日记, 2021年07月25日

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1495 千卡

脂肪: 34.77克 | 蛋白质: 132.41克 | 碳水物: 161.08克. 早餐: Filé de Frango Grelhado, Canjica. 午餐: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Atlhetica Best Whey Original, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Morangos. 晚餐: Clara de Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Atlhetica Best Whey Chocolate Brownie, Clara de Ovo, Ovo, Queijo Minas, Pão Francês. 更多的......

277支持者支持

parabéns já mudou bastante 👏🏾👏🏾👏🏾

2021年07月26日会员：: shopp0

muito legal ver vcs postando as mudanças..mais eu nunca q teria coragem de postar uma foto assim rs...

2021年07月26日会员：: superaçao 14

parabéns Amanda! Vc é uma guerreira e vai conseguir alcançar seus objetivos. E Jeane guarde esse tipo de comentário desnecessário pra vc. isso desmotiva qualquer um.

2021年07月26日会员：: ilaune

jeane vni agora com as mudanças vc vai ver que começa a ter mais ânimo de postar fotos, usar biquínis, isso é sua auto estima que está subindo. parabéns, continue assim.

2021年07月26日会员：: Magdaviana

parabéns 🎊👏

2021年07月26日会员：: poliane3

Parabéns

2021年07月26日会员：: Jose.Freire

parabéns! uauuuu

2021年07月26日会员：: Chris Kani

Muito bom!!!🤗🤗🤗

2021年07月26日会员：: dianemoreira2021

Parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

2021年07月26日会员：: elaine coutoo

Mto bommmm

2021年07月26日会员：: camisquelute

parabéns 💪😉

2021年07月26日会员：: RCardosoR

👏👏👏👏

2021年07月26日会员：: chrys.hr

topp parabéns

2021年07月26日会员：: Letmendess

Obrigada pelas mensagens de incentivo pessoal! Ainda falta muito para eu atingir meu objetivo, mas são as pequenas mudanças que me fazem continuar.

2021年07月27日会员：: mm.amanda97

Isso aí , evoluindo sempre

2021年08月11日会员：: Armelin Felipe


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