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benja1412的日记, 2021年07月25日

Hähnchenkeulen, Kartoffeln &Zucchini vom Grill, Quark und Tomate/Gurke/Zwiebel/Skyräse mit S&P

查看饮食日历, 2021年07月25日:
1610 千卡 脂肪: 56.40克 | 蛋白质: 113.88克 | 碳水物: 163.65克.   早餐: Dulano Lachsschinken, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Brunch Balance 15% Fett, Malzers Berliner Jungs , Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Milbona High Protein Pudding Vanille , Johannisbeeren, Aldi Trauben Kernlos. 晚餐: Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Milbona Quark Magerstufe, Olivenöl, Zucchini, Eismann Drumsticks, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweppes Bitter Lemon Zero, Cocktailtomaten, Milbona Skyräse, Gurke (mit Schale), Schalotten. 小食/其他: Gelatelli Protein Sticks Mandel, Haribo Stafetten, DM Sportness Eiweiß 38% Crunchy. 更多的......

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578 kcal für die ganze Portion  
2021年07月25日 会员:: benja1412

     
 

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