在2021年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 74.23克 | 蛋白质: 66.56克 | 碳水物: 107.52克.
早餐: Vigor Margarina, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Tomates, Frimesa Linguiça Toscana, Costela Bovina Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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