在2021年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1264 千卡
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脂肪: 54.39克 | 蛋白质: 44.41克 | 碳水物: 159.67克.
早餐: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Овсяная каша. 午餐: Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Чай, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. 晚餐: Банан, Котлета Свиная, Салат из помидоров. 小食/其他: DUO Сырники, Мороженое. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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