在2020年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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579 千卡
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脂肪: 22.50克 | 蛋白质: 19.58克 | 碳水物: 77.46克.
早餐: Sade Ekmek Çubukları, Doğal Peynir, Mevsim Salata. 晚餐: Kuru Kayısı, Kırmızı Mercimek Çorbası, Patatesli Börek. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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