在2021年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 73.54克 | 蛋白质: 89.37克 | 碳水物: 139.50克.
早餐: Bolu gulung pandan, Pempek Kapal Selam. 午餐: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sinti Bumbu Pecel, Tempe, Bakso Daging Sapi. 晚餐: Bolu gulung pandan. 小食/其他: Air Kelapa, Rendang, Pepes Tahu, Nasi Merah. 更多的......
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稳定体重
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