在2021年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1025 千卡
|
脂肪: 33.86克 | 蛋白质: 42.20克 | 碳水物: 137.40克.
早餐: Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng. 午餐: Teh Kotak Teh Kotak Less Sugar, Max Tea Teh Tarik, Sari Roti Boti Isi Margarin Meses. 晚餐: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Jeruk, Mie Ayam, Dimsum. 小食/其他: Bakso Daging Sapi, Rempeyek, Promina Puffs Rasa Pisang. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|