在2021年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2489 千卡
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脂肪: 81.75克 | 蛋白质: 216.54克 | 碳水物: 210.52克.
早餐: ADN Whey Protein, Quaker Avena, Maní Tostado en Seco (sin Sal). 午餐: Camote, Pollo a la Brasa. 晚餐: Maní Tostado en Seco (sin Sal), ADN Whey Protein, Quaker Avena. 小食/其他: Shawarma. 更多的......
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稳定体重
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