在2021年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1738 千卡
|
脂肪: 79.25克 | 蛋白质: 80.49克 | 碳水物: 166.76克.
午餐: Wiltmann Rein Rind Salami, Filinchen Low Carb, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Aldi Rote Paprika, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gekochtes Ei, Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. 晚餐: Knorr Chili Con Carne. 小食/其他: Leibniz Butterkeks, Langnese Likkies Chocolate Caramel, Pommes Frites. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|