在2021年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1493 千卡
|
脂肪: 54.93克 | 蛋白质: 117.94克 | 碳水物: 106.05克.
早餐: Corny Protein Caramel. 后早餐: Вареное Яйцо, Сахар, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Liebendorf Сыр Гауда 45%, Арла Сыр Натура Сливочный. 晚餐: Рудь Крем-Брюле, Перекресток Батон Французский , Вино Сухое, Мидии в Сливочном Соусе, Креветки (Вареные или на Пару). 更多的......
|
稳定体重
|