在2021年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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49.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 35.63克 | 蛋白质: 104.24克 | 碳水物: 91.24克.
早餐: Spremuta di Pompelmo. 午餐: Noci, Foglia Verde Insalata Mista, Scotti Gallette di Riso, Senape, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: La Cesta Crackers con Riso Soffiato, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Happy Harvest Roggen Segale, Pecorino. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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