在2011年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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782 千卡
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脂肪: 13.87克 | 蛋白质: 60.39克 | 碳水物: 105.52克.
早餐: Peach, Kiwi Fruit, Strawberries , coffee house white chocolate mocha , Coffee. 午餐: Southwest inspired Corn & Black Bean vegetable blend, Rotisserie Style Chicken Breast Strips, STUBBS ORIGINAL BBQ SAUCE. 晚餐: Cauliflower (Frozen) , Brussels Sprouts (Frozen) , Salmon. 小食/其他: Strawberries, Pears. 更多的......
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1872 千卡
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运动:
睡眠 - 8 小时, 休息 - 6 小时, 驾驶 - 2 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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