在2021年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
736 千卡
|
脂肪: 18.81克 | 蛋白质: 83.08克 | 碳水物: 55.01克.
早餐: Сметанин Сливки 10% Питьевые, Гудвилл Хлопья Овсяные, Моя Цена Молоко 1,5%, Можгасыр Сыр Голландский. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Перекресток Арбуз, SUS Group Арахис Жареный Соленый , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Дабрович Творог Обезжиренный, не Молоко Миндальное Молоко, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|