在2021年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1036 千卡
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脂肪: 44.13克 | 蛋白质: 59.16克 | 碳水物: 100.68克.
早餐: Coffee Like Капучино (400мл), Вологодская Ягода Красная Смородина. 午餐: SPAR Люля-Кебаб Куриный, Верес Огурцы, Магнит Арбуз, Магнит Томаты Свежие. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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