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ratnarnd
日记
2021年07月23日
ratnarnd的日记, 2021年07月23日
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在2021年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
57.8 公斤
最近减少:
0.8 公斤
.
还有:
9.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月23日:
967 千卡
脂肪: 51.84克 | 蛋白质: 51.98克 | 碳水物: 71.96克.
早餐:
Sohun, Bakso Daging Sapi.
午餐:
Tahu, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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