在2021年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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43.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 45.35克 | 蛋白质: 52.68克 | 碳水物: 122.45克.
早餐: Biskuat Coklat, KPBS Pangalengan Yoghurt Plain, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Daging Sapi, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Sambal Goreng. 晚餐: Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Daging Sapi, Telur Rebus. 小食/其他: Choki Choki Chococashew, Wall's Cornetto Strawberry Vanilla. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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