在2021年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
97 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
725 千卡
|
脂肪: 24.23克 | 蛋白质: 52.66克 | 碳水物: 70.96克.
早餐: Чай, Кофе с Молоком, Рулет из Лаваша с Творогом. 午餐: Куриный Суп Лапша. 晚餐: Куриные Котлеты в Духовке, Кабачок Фаршированный. 小食/其他: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Зеленый Чай, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|