在2014年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1801 千卡
|
脂肪: 55.40克 | 蛋白质: 83.21克 | 碳水物: 238.54克.
早餐: Orange Juice, Chocoarroz, Croissant, Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. 午餐: Meatless Spaghetti Sauce (Canned), Heavy Cream, White Bread , Custard, Roasted Potato, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). 晚餐: Salmon, White Rice. 小食/其他: Chocoarroz. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|