在2021年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2598 千卡
|
脂肪: 94.91克 | 蛋白质: 105.90克 | 碳水物: 174.30克.
早餐: Помидоры, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Карбонат, Novus Гречка в Пакетиках. 午餐: Молодея Сыр Парма, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский с Семечками, Remia Майонез, Яйцо, Премия Тунец в Собственном Соку. 晚餐: Exquisa Творожный Сыр, Останкино Карбонад Юбилейный, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Светлый. 小食/其他: Пятерочка Груша Конференция, Spomlek Старый Олендер, Bud Пиво Светлое. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|