在2021年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1277 千卡
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脂肪: 71.58克 | 蛋白质: 123.98克 | 碳水物: 19.43克.
早餐: Primo Cabanossi Bites Snack Packs, Red Bull Zero (250ml), Diet Rite Apple Raspberry Cordial. 午餐: Perfect Italiano Parmesan Cheese, Just Caught Raw Prawns, Mutti Cherry Tomatoes, Garlic . 晚餐: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Sprite Zero, Coles Scotch Fillet Steak, Remano Red Wine Vinegar, South Cape Marinated Fetta Classic Oil and Herb, Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Red Onions, Cucumber (with Peel). 小食/其他: Double D Sugar Free Butter Candy Drops. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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