在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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129.8 公斤
最近减少: 32.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2752 千卡
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脂肪: 73.39克 | 蛋白质: 164.73克 | 碳水物: 355.00克.
早餐: Котлеты, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Ярмарка Булгур. 午餐: Сыр Чеддер, Черкизово Ветчина с Индейкой, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 晚餐: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Черкизово Ветчина с Индейкой. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Булочка Пшеничная, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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