在2021年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1226 千卡
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脂肪: 70.33克 | 蛋白质: 52.04克 | 碳水物: 101.34克.
早餐: Halfvolle Melk, Koffie. 午餐: Gekookt Ei, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). 晚餐: Olijfolie, Champignons, AH Kookroom , Herta Spekblokjes Natuur, Courgette. 小食/其他: Halfvolle Melk, Koffie, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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