在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 35.6 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2416 千卡
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脂肪: 159.70克 | 蛋白质: 144.96克 | 碳水物: 94.94克.
早餐: Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz. 午餐: Purland Holzfällerscheiben, Barbeque Bratwurst, Kaufland Berner Würstchen, Wonnemeyer Knoblauch-Baguette. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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