在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 28.87克 | 蛋白质: 67.69克 | 碳水物: 183.79克.
午餐: Iced Tea, Peach, White Rice, Chicken or Turkey and Vegetables (Mixture). 晚餐: Chicken Casserole, Boiled Egg, Toasted Whole Wheat Bread. 小食/其他: Butter , Boiled Egg. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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