在2021年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1457 千卡
|
脂肪: 59.80克 | 蛋白质: 64.77克 | 碳水物: 174.97克.
早餐: Пирог рыбный. 午餐: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Персики, Сливы, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Кукурузный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. 晚餐: Папа Гриль Шаурма с Курицей. 小食/其他: Дыня, Персики, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|