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Tá difícil, não desce dos 90,3 :S
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90.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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1584 千卡
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脂肪: 43.17克 | 蛋白质: 77.54克 | 碳水物: 233.68克.
早餐: Maçã, Banana, Kiwi, Melão, Papaia, Café. 午餐: Café Expresso, Sumo de Limão, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Cebolas, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Bacalhau no Forno ou Grelhado, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Azeite, Batata no Forno (Casca Não Consumida). 晚餐: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Sumo de Limão. 小食/其他: Chá Verde, Maçã. 更多的......
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稳定体重
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