在2021年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
801 千卡
|
脂肪: 53.33克 | 蛋白质: 58.09克 | 碳水物: 20.43克.
午餐: Queijo Mozzarella, Itambé Creme de Leite, Seara Presunto Cozido, Sadia Mortadela Defumada, Ovo, Couve-Flor. 晚餐: Itambé Creme de Leite, Peito de Frango, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Couve Manteiga Crua, Couve-Flor. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|