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😊
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71 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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489 千卡
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脂肪: 10.96克 | 蛋白质: 15.95克 | 碳水物: 84.21克.
早餐: Sadia Peito de Peru Light, Bauducco Torrada Integral. 午餐: Great Value Maçã, Wickbold Pão Integral Teff & Avelã, Portuguese Papaya. 晚餐: Qualitá Pera Portuguesa. 小食/其他: Triunfo Cereal Mix Chocolate com Avelã, Bimbo Crocantíssimo Salaminho com Limão. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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