在2021年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.4 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2312 千卡
|
脂肪: 76.54克 | 蛋白质: 63.24克 | 碳水物: 367.68克.
早餐: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. 午餐: Nestle Кит Кат (46г), Поджаренный Ржаной Хлеб, Президент Сыр Творожный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Кукуруза Вареная. 小食/其他: Кефир 2,5%, Каждый День Зефир Ванильный, Нектарины, Арбуз, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|