在2021年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3423 千卡
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脂肪: 76.33克 | 蛋白质: 184.73克 | 碳水物: 495.61克.
早餐: Latvida Bebida Láctea Fermentada com Preparado de Ameixa, Farias Pão Preto, Ovo. 午餐: Alpino Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango. 小食/其他: Latvida Bebida Láctea Fermentada com Preparado de Ameixa, Aveia em Flocos (10g), Banana Prata, Ovo. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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