在2021年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 69.85克 | 蛋白质: 65.24克 | 碳水物: 80.38克.
午餐: Gallo Salame Italian Dry Salame, Oscar Mayer Delifresh Cracked Black Pepper Turkey Breast, Oroweat Keto Bread, Great Value Deli Style Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Mustard, Calavo Avocado, Nectarines . 晚餐: Safeway Select Carne Asada, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Winn-Dixie Zucchini. 小食/其他: Killer Creamery Peanut Blubber. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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