在2021年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2344 千卡
|
脂肪: 77.51克 | 蛋白质: 78.08克 | 碳水物: 344.11克.
早餐: Prisma Томат Розовый, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Яйцо Всмятку, Овсяное Печенье, Сахар, Чай. 午餐: Майонез, Белый Хлеб, Компот, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. 晚餐: Heinz Кетчуп Томатный, Компот, Плов с Курицей. 小食/其他: Сироп, МКС Мацони, Арбуз, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|