在2021年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 21.44克 | 蛋白质: 49.07克 | 碳水物: 130.87克.
早餐: Indomie Indomie Noodles Sausage Flavor. 午餐: Beef and Potatoes (Mixture), Givrex Molokheya , White Rice. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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