在2014年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 低.
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1571 千卡
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脂肪: 20.22克 | 蛋白质: 159.18克 | 碳水物: 160.06克.
早餐: Мёд, Куриное Филе, Каждый День Каша Овсяная Моментальная (Персик). 午餐: Газировка Калинов Родник, Gaspari Nutrition Aminolast, Горбуша. 晚餐: Газировка Калинов Родник, Куриное Филе, Горбуша. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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