在2021年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1345 千卡
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脂肪: 54.11克 | 蛋白质: 58.25克 | 碳水物: 140.22克.
早餐: J.CO JPoPs. 午餐: Opak, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sayur Lodeh. 晚餐: Lontong, Opor Ayam, Punch Buah (Dibuat dengan Jus Buah dan Soda). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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