在2021年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
961 千卡
|
脂肪: 43.68克 | 蛋白质: 57.21克 | 碳水物: 88.77克.
早餐: Кофе, Малина, Молоко Кокос, Овсяная Каша на Молоке, Елизавета Хлеб Вафельный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Монетка Сыр Творожный Сливочный. 午餐: Помидоры, Куриная Печень, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|