8x vs 68
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1441 千卡
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脂肪: 65.30克 | 蛋白质: 108.50克 | 碳水物: 104.37克.
早餐: Telur Rebus, Indomaret Mangkok Tahu, Keripik Tempe, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Nasi Putih, Lezza Chicken Pok Pok, Lezza Chicken Karage, Fitlife WPRO. 晚餐: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Mendoan, Putih Telur Matang. 更多的......
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评论
bapack2 auto jd anak bujang
2021年07月18日 会员:: Elly Mastaka
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2021年07月18日 会员:: Wira Yogie
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kelihatan lebih muda... 😍😍😍
2021年07月21日 会员:: Anindya Kiran
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2021年07月21日 会员:: Wira Yogie
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@sriani, @rina, @loena: terima kasiih 😊🙏
2021年07月21日 会员:: Wira Yogie
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emang ya diet itu buat org keliatan lebih muda... apalagi diet nya sehat,...glow up 🤭
2021年07月26日 会员:: sofiana.elysa
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